Consultations en cabinet :
Vous vous sentez peut-être anxieux ou constamment fatigué, vous rencontrez des troubles du sommeil, ou bien vous avez du mal à accepter un échec personnel ou professionnel. Je suis à votre écoute pour vous aider à résoudre vos difficultés.
La thérapie est un processus de découverte de soi et lors des séances, j'encourage la transformation comportementale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes de vie.
Dans le cadre de votre travail, vous rencontrez peut-être des difficultés et vous subissez le stress ambiant.
Adoptez de nouvelles manières d'entrer en relation avec les autres et remettez en perspective les exigences de votre métier.
Vous subissez la pression présente aujourd'hui dans la quasi totalité des organisations de travail, vous le vivez mal, vous vous sentez inutile, ou bien sans motivation.
Réagissez, sachez vous repositionner, appréhender les objectifs professionnels et les relations autrement !
Apprenez à éviter les situations conflictuelles, à gérer les situations de tension, à faire face calmement et avec assertivité aux obstacles de la vie quotidienne, Venez me rencontrer !
Les séances en raison de la COVID 19 peuvent être réalisées en visio (Teams, Zoom...)
Durée : 1 heure